الاستاذ ميلود بنعقية يكتب ” االتدخين الوبائي “

29 سبتمبر 2020 - 7:20 م

كتب : الاستاذ ميلود بنعقية

لساعة 9 صباحًا ويجلس الطلاب ويقرأ أحمد من دفتره كنشاط واجب منزلي:

التدخين هو استنشاق الدخان المتولد لهذا الغرض من مواد مختلفة ، وغالبًا ما يكون التبغ ، وهناك ما يقرب من ثلاثة أشكال للتدخين ، مثل تدخين الغليون ، وتدخين التبغ ، وتدخين الحشيش ، وكلها ضارة جدًا! وتسبب أمراض القلب والسكتة الدماغية وأمراض الرئة والسكري ومرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD) والتهاب الشعب الهوائية المزمن. كما يزيد التدخين من خطر الإصابة بمرض السل وبعض أمراض العيون ومشاكل الجهاز المناعي ومنها التهاب المفاصل الروماتويدي ، ثم يتم إيقافه بسبب أسئلة الطلاب:

1- “يا استاذ ما الذي دفع صديقي أحمد إلى تدخين نفسه – رأيناه وهو ينفخ في بيت الراحة؟”

2- “عندما يصبح الشباب بالغين ، يكونون أكثر عرضة للتدخين إذا أساءوا استخدام الكحول أو المخدرات أو يعيشون في فقر مثل أحمد. هذه العوامل تزيد من احتمال تعرض شخص ما للإجهاد. يقول معظم البالغين أنهم يدخنون بسبب العادة أو روتين أو لأنه يساعدهم على الاسترخاء والتغلب على التوتر “أجاب استاذ محمد.

3- “هل تدخين السجائر يثير نكهة ذات نشوة؟”سأل حسين.

2- “بالطبع ، يتسبب ذلك في إفراز الدماغ للأدرينالين ، وهذا يخلق ثمالة من المتعة والطاقة. ومع ذلك ، يتلاشى الضجيج بسرعة. ثم قد تشعر بالتعب أو بالإحباط قليلاً – وقد ترغب في ذلك مرة أخرى. الجسم قادر على بناء قدرة تحمل عالية للنيكوتين ، لذلك ستحتاج إلى تدخين المزيد من السجائر للحصول على نفس النكهة، وهكذا السي أحمد ”
سئل حمي الاستاذ محمد “من فضلك ، هل المدخنون أكثر عرضة للإصابة بمرض فيروس كورونا؟”
2- “شخص آخر يجيب! لا أحد؟ حسنًا! أبنائي إن تدخين أي نوع من أنواع التبغ يقلل من قدرة الرئة ويزيد من خطر الإصابة بالعديد من التهابات الجهاز التنفسي ويمكن أن يزيد من شدة أمراض الجهاز التنفسي. COVID-19 هو مرض معدي في المقام الأول ,يهاجم الرئتين. بالاضافة الى ان التدخين يضعف وظائف الرئة مما يجعل من الصعب على الجسم محاربة فيروسات كورونا وأمراض الجهاز التنفسي الأخرى. تشير الأبحاث المتاحة إلى أن المدخنين أكثر عرضة للإصابة بنتائج COVID-19 الشديدة والوفاة.
1- “هل هناك علاقة بين استخدام النيكوتين و COVID-19؟”
2- “حسنًا! يقول الناس أنه لا توجد حاليًا معلومات كافية لتأكيد أي صلة بين التبغ أو النيكوتين في الوقاية أو العلاج من COVID-19. ضع في اعتبارك أن منظمة الصحة العالمية تقيم باستمرار بحثًا جديدًا. حسنًا من يجيبني: هل يستطيع التدخين؟ الشيشة تنشر مرض فيروس كورونا؟ ”
3- “نعم”
2- “تدخين الشيشة ، المعروف أيضًا باسم الشيشة ، غالبًا ما ينطوي على مشاركة قطع الفم والخراطيم ، مما قد يسهل انتقال فيروس COVID-19 في الأوساط المجتمعية والاجتماعية.”
4- “رجاءا ياستاذ محمد ، بماذا توصي منظمة الصحة العالمية لمستخدمي التبغ خلال جائحة COVID-19؟
2- “صحيح! نظرًا للمخاطر الصحية التي يسببها استخدام التبغ ، توصي منظمة الصحة العالمية بالإقلاع عن تعاطي التبغ. سيساعد الإقلاع عن التدخين رئتيك وقلبك على العمل بشكل أفضل من لحظة التوقف. في غضون 20 دقيقة من الإقلاع ، يرتفع معدل ضربات القلب وينخفض ​​ضغط الدم . بعد 12 ساعة ، ينخفض ​​مستوى أول أكسيد الكربون في مجرى الدم إلى طبيعته. في غضون 2-12 أسبوعًا ، تتحسن الدورة الدموية وتزداد وظائف الرئة. بعد 1 – 9 أشهر ، ينخفض ​​السعال وضيق التنفس. يساعد الإقلاع عن التدخين على حماية أحبائك ، وخاصة الأطفال ، من التعرض للتدخين غير المباشر. توصي منظمة الصحة العالمية باستخدام التدخلات التي أثبتت جدواها مثل خطوط الإقلاع المجانية ، وبرامج وقف الرسائل النصية المتنقلة ، وعلاجات استبدال النيكوتين (NRTs) ، من بين أمور أخرى ، للإقلاع عن تعاطي التبغ. ”
5-” هل مرض كورونا اشد من الانفلونزا يا استاذ ؟”سألت الطالبة لويزا
2- “نعم ، يا ابنتي لويزا ، يتسبب مرض كوفيد -19 في مرض أكثر خطورة من الأنفلونزا الموسمية. في حين أن العديد من الناس على مستوى العالم لديهم مناعة ضد سلالات الأنفلونزا الموسمية ، فإن COVID-19 هو فيروس جديد لا يتمتع أحد بمناعة ، وهذا يعني المزيد الناس عرضة للإصابة ، وسيعاني البعض من مرض شديد. على الصعيد العالمي ، مات حوالي 3.4٪ من حالات COVID-19 المبلغ عنها. وبالمقارنة ، تقتل الأنفلونزا الموسمية بشكل عام أقل بكثير من 1٪ من المصابين.”
5- “استاذي, السؤال الثاني ، من المعرض لخطر الإصابة بفيروس كورونا؟”
2- “كما تعلم ، يصيب الفيروس المسبب لـ COVID-19 الأشخاص من جميع الأعمار. ومع ذلك ، تشير الدلائل حتى الآن إلى أن مجموعتين من الأشخاص أكثر عرضة للإصابة بمرض COVID-19 الشديد. هؤلاء هم كبار السن (أي الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا) ؛ وأولئك الذين يعانون من حالات طبية كامنة (مثل أمراض القلب والأوعية الدموية والسكري وأمراض الجهاز التنفسي المزمنة والسرطان ، لقد حان الوقت وقد فاتت الفاتورة بالفعل. شكرًا لقدومكم تلاميذي الاعزاء!وكنشاط عمل منزلي :اجب عن السؤال الاتي:لماذا لا تدخن معظم النساء؟
وقف الطلاب جميعا وقفة واحدة قائلين علينا التخلص من الوباء غاجلا ، يجب علينا التوقف عن التدخين في الأماكن العامة اولا اوالضغط على البقع السوداء في السوق ثانيا.

مشاركة فيسبوك تويتر واتساب
تعليقات الزوار ( 0 )

اترك تعليقاً

1000 / 1000 (عدد الأحرف المتبقية) .

error: Content is protected !!
%d مدونون معجبون بهذه: